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每個人都希望，即使發生了挫折
💔
也能放下負面情緒，『切換』成積極正面的心情
✍️
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目標不是成為一個完全「放下情緒」的人
而是將〈被情緒影響〉的痛苦，化為前進的力量
✌️
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藉口是過去的事實，坦承錯誤說的是當下的事實，
鼓勵偏向不易被影響，想像自己是個大海吧
🌊
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我們就做一個浪子吧
🌊​
 

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